新 健太の部屋 2
北海道 旭川のサーフショップ。 旭川のサーフィン ・ サーフスクール ・ 初心者スクール ・ スノーボード ・ バックカントリー ・ 波情報 ・ グルメ情報などなど 情報満載の個人的なブログです♪
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
9月最後の日はダイエット中間発表!

今日で9月も最終日!!


今月頭は旭川も30℃近い暑さ

9月末は7℃。。。






酷い変化です








さて、今日は緊急情報










明日から。。。










ガソリン。。。








7円上がります!









さあ、皆さん慌てて満タンにしましょう








話は変わって!



9月からスタートした健太流ダイエット


秋は食欲の季節でダイエットには向いてない時期ですよね





ちょっとバタバタして、更新してませんが




野菜は、、、

100930_1623~01 

モスバーガーでもテリヤキが食べたいけど

サウザン野菜にしてるし。。。





100928_1243~01 

よしの の味噌ラーメンも、歯を食いしばって

スープの全飲みは我慢してるし。。。





100928_1841~01 

東神楽町の高麗苑でも、ライスの大盛りを食べたいけど、

普通盛りで我慢してるし。。。





ダイエットって辛いですね






9月1日の体重、、、

100907_2031~01 

92.2キロ!






さあ、9月30日の体重、、





100930_0952~01 

87.1キロ!!


1ヶ月で5キロ ダウン




計画通りのダイエットです

さあ、今月はあと5キロ!!


楽しみにしててくださいね






え??







どうやって痩せたか??








お教えしましょうか


桑の葉はもちろん毎日飲んでます!




そして、皆さんが毎日食べてるアレにアレを入れただけです




アレとは、、、

100929_2113~01 

黒米!


健康ブームで大人気の黒米

といだお米に入れるだけで、簡単に栄養豊富なご飯に!



貧血や、動脈硬化、心筋梗塞、糖尿病、老化などの

原因の活性酸素を取り除く働きが有るんですって



僕の周りには僕より先に食べていた方が多く、

便秘に効くって事で食べ始めました





旭川市1条21丁目

上森米穀店 で販売していますよ





CROWでも昨日から少量ですが置いて有ります





値段も安く、毎日食べる物から健康をとお考えの皆さん!

ぜひお試しください







それでは、今日はホルモンパーティーに行ってきます


カルビを我慢してホルモン!!




ヘルシーですね





では

スポンサーサイト
黒米☆

明日はオーダーキャンペーンの最終日



今日もドライスーツのオーダーで大忙しです

皆さん本当にありがとうございます



さて、今日はまたまたパワーバランスの入荷や、写真の黒米もいよいよCrowに持ってきちゃいました



更新はまた明日になりますが、お楽しみに
オーダーキャンペーン 終了間近!
いよいよオーダーキャンペンの終了が近づいています




ウェットスーツの人気ブランド、BILLABONG ・ XCEL

100927_1931~01 

100927_1932~01 


セミドライやドライスーツをオーダーを考えている方は、

今がお得ですよ



オーダーキャンペーン中だと、オーダー料(約15.000円)







が、無料!








この機会に是非、ご検討ください



9月30日までとなっていますんで








さて、今日も良い波が北海道に上陸していたようですね




僕は行けませんでしたがね。。。





GALEのプロライダー、比嘉力夫プロも北海道に来ているようです



ブログのLINKにもある、colors-magazine でも、

その模様が掲載されていますので、チェックしてみてくださいね







さあ、今日も色々と商品が入荷!!


まずは、、、

100925_1338~01 

ダブルポケットシートカバーⅡ


最近では、サーファー以外の一般の方にも人気のシートカバー


シートの劣化や汚れ防止はもちろん、ちょっとしたイメチェンにも

オススメの商品です



装着した雰囲気を見たいと言う方がとっても多かったので、

僕の車のカバーも新調しちゃいました


お店に車が有りますので、チェックしてみてくださいね




そして、、、

100925_1716~01 

お香などの小物も!



他にも、秋冬物の洋服の入荷も有りましたよ

Tシャツでは寒くなってきたこの時期、お洒落して秋も楽しんじゃいましょう




そうそう!

ちょっと気になるイベントが!


それは、、、

100923_2044~01 

これ!!

10月2日 旭川市民文化会館で開催


CROWでも、ちょっと話題になっています





見に行ったことは無いですが、、、



http://www.youtube.com/watch?v=tTYwmx72thw&feature=related

こんな感じかな??


一緒に行く人募集中です






それでは今日はこの辺で
美味しい美味しい波☆

今日は。。。








良かった!







楽しかった~








台風の波を求めて、、、

100926_0537~01 

夜のうちに旭川を出発


朝の5時過ぎには海に到着しました



朝一の情報では、Aポイントは若干のハード




迷ったあげく、まずは、、、

100926_0555~01 

某漁港ポイント


サイズも小さめだが、若干ボヨボヨ

惜しいことは惜しいんだけど。。。



その近郊のポイントを全てチェックするも、

ダンパーだったり、ボヨボヨだったりと良くない





って事で、、、

CIMG3501.jpg 

メジャーポイント Aに移動




CIMG3502.jpg 

CIMG3503.jpg 

今日、朝一にAポイントに居た方は分かると思いますが、

この写真、セットでは有りません



アウトから炸裂するセットは、

頭半 ~ ダブル?



久々のデカイ波に、本当に興奮しました






今年作った JSのデカイ時用のサーフボード。



小波だらけの今年の夏にはほとんど登場しなかったのですが、

今日は久々の登場





これがメチャクチャ調子良くてビックリ






バリの板はコレで決まりです





さあ、今日はほんとに楽し過ぎました


って事で今日はこの辺で




これから余韻に浸りますんで
占冠越え

おりゃ~



新 ?

Crow号 占冠を超越え日高に入ります




気温 6℃



信じたくない気温です
さよなら。。。

旧??


Crow号も旅立ちました



さよなら、旧Crow号


元気でね






そして。。。










また後ほど
台風スウェル! いよいよ良い波でサーフィンか??
いよいよ台風のウネリが届きそうですね


夕方は全道の波情報電話を頂いて、

本当にありがとうございます





明日の波予報、、、

wv200jp.jpg 

おっ~!



明日は太平洋に決めました

久々の台風スウェル狙い



気合い十分です!





パワー補充に、、、

100924_1442~01 

カツ丼!!




そう、、、

100924_1513~01 

旭川市東光

さとう家



台風の前日はカツ丼に限りますね

腹もいっぱい、パワーも満タンです





さて、昨晩は湘南から帰ってきてるDと、

スプレーのスケートパークにお邪魔しました




Dにスケートスクールを開催してもらいました、、、

CIMG3499.jpg 

まずは先生のお手本を見てイメトレ




そして、、、

CIMG3500.jpg 

みんな順番に練習です


Dは、キッズのスケートレッスンもしているようで、

本当に分かりやすく、みんな楽しそうでした





慣れてくると、、、

CIMG3497.jpg 

コケます。。。




スケートはサーフィンの練習には最高です!

少し、僕も練習しようかな




さて、今日は色々と入荷してきましたが、

今日はここまで





では、僕は旅立つ準備をしますんで








アレも旅立ちます。。。







また後ほど
果たして結婚披露宴には、、、
9時50分。。。


留萌を出発し、法定速度でぶっ飛ばし!!


準備をしてウェット干して、、、

100923_1317~01 

ギリギリセーフ!


11時50分に到着しました




まずは携帯を充電させてもらいながら、

披露宴がスタート





朝からジャイアントカプリコ 苺味しか食べてなく、

お腹はペコペコ!!





と、言う事で、、、

100923_1224~01 

100923_1235~01 

100923_1254~02 

100923_1311~01 

100923_1327~01 

100923_1340~01 

100923_1353~01 


料理も大満足でした





披露宴と言えば、衣装替え!!

2人が出てきたのは、、、

100923_1256~02 

ドジョウすくい


工業魂全開のアットホームな披露宴でした







そして出席した工業メンバーは、、、

moblog_9dd9d3dd.jpg 

2次会と称して、我が母校へ


卒業してから始めて行ったんですが、メチャクチャ懐かしかった





僕らが居た、、、

100923_1510~01 

3年自動車科の教室で自分の席に座り。。。




そして、、、

100923_1516~01 

自動車の実習をした実習棟


匂いまで当時のままで、本当に昔を思い出しました






僕が一番興奮したのは、、、

100923_1505~01 

柔道場!!


涙が出そうになりました




たまたま居た、後輩が鍵を開けてくれ、、、

100923_1606~01 

中にも入る事が出来ました



高校って良いですね!

青春時代の思い出が詰まってますよ





母校での2次会も終わり3次会へ。。。






3次会は、、、

100923_1658~01 

旭川 駅前ビル

たけや食堂




おじさんもおばさんも元気に営業してました!!

高校時代は本当にココには良く来ました





みんな、、、

100923_1726~02 

懐かしすぎて、昔話に花が咲きます






注文したのも、、、

100923_1726~01 

高校時代と同じ、かけラーメン!!



ラーメンの具は、ネギだけと言うシンプルなラーメン

350円と言う、破格の値段でラーメンが食べれます





そして4次会は、、、

100923_1839~01 

おなじみ 梁山泊!!


〆は梁山泊でもつ串ですよ



みんな本当に良く食べた1日でした

全部美味しかった!!!





3部にわたってお送りしました火曜日からの僕の行動





明日からは台風スウェルに備えて体調を整えなければ



勝負は日曜日?





今から鼻血出そうな位興奮してますよ





ではまた明日
事件発生。。。そして結婚式に、、、
さて、後半戦!!


後ろ髪をひかれる思いで出発した僕



結婚式は12時、新郎が同級生なんですが式が11時から。

同級生が10時に店まで迎えに来る。





出発した時点で9時。。。










また遅刻か









友人に電話をして先に行っててもらうよう電話を








がっ!







充電が無い!







電源を入れても反応せず、すぐさまコンビニへ





コンビニで携帯用使い捨て充電機を購入。


携帯にさす!












反応なし。。。













すぐさま、2個目を購入













反応なし。。。









説明書を見ると、空っぽの充電だと、充電されないそう






お店は、、、

CIMG3490.jpg 

セブンイレブン 留萌南町店

店長さん・スタッフの方には本当にご迷惑をお掛けしました




最終的には店長さんの充電器を借りて

コンビニ内で充電させていただきました









この時点で。。。












9時50分!















そして!!













続きはこの後!!
旭川珍道中。。。やっと更新!!
やっと更新できます。。。


火曜日から携帯では更新していたものの、

延ばし延ばしで金曜日になってしまいました




今日は2部構成で更新しちゃいますよ





まずは火曜日!


火曜日は、例の物が届いた日でした



例の物とは、、、

100921_1304~01 

タバコ!





フィリップモリスではなく、、、

100921_1405~01 

KENT(ケント) スーパー 100




注文していたタバコを取りに行ってきました



今回は30カートン注文したんですが、

こう見ると、意外と少ないものですね





2010年はこれで済ませたいのですが。。。

もうすでに1カートン無くなりました




タバコの吸いすぎは健康を害します!

タバコは体に良くないですよ





そして水曜日!


水曜日も朝からバタバタ

お客様も多数来店されました

ありがとうございます!!




そんな中、最近隣に建ったアパートを見学してきました

丁度、営業の方が居たので声を掛けたんですがね





お洒落なアパートの中身は、、、

100922_1705~01 

中身もお洒落!!



1階が駐車場なんですが、

風呂とトイレも1階なんですよ



1度で良いから住んでみたいですね~

この家なら、海行く時に集合がメチャクチャ楽だし



オススメ物件でした






そして夜は、、、

100922_2125~01 

北海道旭川市東光8条1丁目7

もつのだるま


すっかり寒くなった旭川

鍋が美味しい季節になりましたね



旭川食いしん坊倶楽部も、これから鍋が増えそうな予感です




そして、昨日。。。

昨日は友人の結婚披露宴



その前にサーフィンスクールと言う事で、

ハードスケジュールです!



朝3時30分集合

僕は5時起床。。。



寝坊した



今日はみんなと車は別々で行くと言う事で油断しました


湘南から帰ってきていたDをすぐ起こし、すぐさま日本海へ




今日の日本海、、、

CIMG3488.jpg 

けっこうハードです


ベアーポイント

セット 肩~頭

風 弱い


インサイドが真っ白な少しハードなコンディション

ピークはほれてくるが、ショルダーが張らない波



選べば良い波も有りましたがね




時間も無くゆっくり入れませんでしたが、

久々にサイズがある波は本当に楽しかった




小波用の板以外を乗るなんて久しぶりで





そのころ湘南Dは、、、

CIMG3487.jpg 

良いね~を連発



セットも、、、

CIMG3489.jpg 

なかなか良いサイズのセットが入ってくるし大満足の波でした



1時間ちょっとの入水で終了

後ろ髪を引かれる思いで、ベアーポイントを後にしました




いや~楽しいサーフィンだったな~!!





あの事件が起こるまでは。。。









あの事件。。。

















更新はまた後ほど
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。